Семинар Джеффа Монсона

Ещё в апреле в Красногорске состоялся семинар бойца смешанных единоборств Джеффа Монсона. Но у меня никак не было времени поделиться фотографиями. Исправляюсь.
Джефф Монсон - достаточно известный человек в мире ММА, и ему определённо было, чем поделиться со спортсменами. Он оказался очень скромным человеком, лишённым налёта звёздности. Рассказал и показал много приёмов маленьким и взрослым бойцам.
Пару лет назад он получил российское гражданство и теперь будет заниматься тренерской работой в нашей стране.

Ах, лето красное...

Второй день за окном поливает дождь, и в такое время хочется напомнить себе, что за окном всё-таки лето, и пасмурная погода - явление временное. Совсем скоро солнце к нам вернётся, снова будет жарко и по-летнему позитивно. А в ожидании можно насладиться летними моментами.